Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
sobota, 2 listopada 2024 12:27
Reklama Baner reklamowy A1, Namysłowiacy
Reklama

Nasz prezent dla Was na Dzień Chłopaka

Z okazji Dnia Chłopaka organizujemy mały konkurs. Do wygrania jest 5 karnetów na miesiąc darmowych treningów w Roztoczańskim Klubie Karate Tradycyjnego w Zamościu.
Nasz prezent dla Was na Dzień Chłopaka

Karate to sport dla dzieci i dorosłych. Ma wiele zalet.

– Karate rozwija ciało i umysł, zwiększając pewność siebie i wzmacniając mięśnie. Trening karate poprawia gibkość i koordynację – mówi Radosław Niziołek, sensei z RKKT w Zamościu. 

W wolnym tłumaczeniu nazwa tego sportu oznacza „sztukę pustych dłoni”. Treningi obejmują przygotowanie fizyczne do rywalizacji sportowej oraz tzw. medytację w ruchu, która rozwija koncentrację, pomaga nauczyć się panowania nad emocjami i wytrwałości w dążeniu do celu. Wyróżniamy dwa style karate: tradycyjny i nowoczesny. Ten pierwszy skupia się na samoobronie i skutecznym unieszkodliwianiu przeciwnika, niezależnie od jego wzrostu i wagi. Karate nowoczesne to z kolei szkoła walki sportowej, gdzie od skuteczności ciosu ważniejsza jest szybkość i precyzja trafiania w cel. Technik, ciosów itd. nauczyć można się tylko pod okiem mistrza. Uczniowie są doceniani za postępy, a "nagrodą" są pasy. Zgodnie z filozofią karate trening trwa do osiągnięcia pełnej doskonałości duchowej i fizycznej, czyli... do końca życia. Utytułowanym karatekom o wybitnych zasługach, którzy poświęcili całe swoje życie na studiowanie sztuki walki tradycyjnie przyznaje się stopień 10 dan. 

Może kogoś ta sztuka zainspiruje, może nasz konkurs będzie bodźcem do rozpoczęcia przygody z karate?

– Nigdy nie jest za późno, żeby zacząć ćwiczyć karate. Mój syn trenuje je od kilku lat, ma już zielony pas. Pewnego dnia pomyślałam, że ja też spróbuję. W RKKT działa grupa 30 plus, w której trenuję – mówi Aneta Szpinda, nasza redakcyjna koleżanka, mama 9-letniego Karola. 

Dla naszych czytelników mamy 5 karnetów na miesiąc darmowych treningów w Roztoczańskim Klubie Karate Tradycyjnego w Zamościu. Karnet dostanie więc 5 osób, które jako pierwsze przyjdą do redakcji "Kroniki Tygodnia" (ul. Żeromskiego 3) z najnowszym wydaniem gazety. Czekamy na Was już od wtorku 28 września od godz. 8 rano. 


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz
Komentarze
Malwina 28.09.2021 15:38
Mój chłopak trenował kilka lat karate i faktycznie to fajna przygoda, bo wspomina ten okres z wielkim sentymentem. No, ale to przeszłość. Mama nadzieję, że latanie w tunelu aerodynamicznym przypadnie mu do gustu i wyjazd do Leszna również będzie dobrze wspominać :)

 

 

Reklama
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: Wtedy byłTreść komentarza: A cóż to był za ,,styl" ?Data dodania komentarza: 2.11.2024, 04:28Źródło komentarza: Gm. Zamość: Z roweru do więzienia. Spędzi tam rokAutor komentarza: WkwionyTreść komentarza: Chyba zmusić a nie zachęcić, nazywajcie rzeczy po imieniu.Data dodania komentarza: 1.11.2024, 21:10Źródło komentarza: Kierowców czekają kolejne opłaty. Trzy w jednej. To już pewneAutor komentarza: 800plus od 3 latTreść komentarza: To 800plus powinno być przyznawane dopiero od 3 lat dziecka i do ukończenia przez dziecko 24 lata tak żeby miało na studia a nie od urodzenia Bo od urodzenia i tak jest dużo pieniędzy na dziecko jak ktoś pracował przez rok bierze 100 procent wypłaty a kto nie to przez rok bierze tysiąca.i odrazu 800plus.a później po roku swiadczenie opiekuncze po tysiącu na rok albo po 500na dwa lata także tych świadczeń i pieniędzy i tak jest za dużo na takie małe dziecko a później jakby te pieniądze chociaż po części się przydały dla 18 latków to juz niema.nic nawet 800plus do 18tu lat a dopiero wtedy zaczynają się duże wydatki studiaData dodania komentarza: 1.11.2024, 12:51Źródło komentarza: Co dalej z 800 plus? Jest decyzja w sprawie przyszłości świadczeniaAutor komentarza: PO to złoTreść komentarza: łgarstwaData dodania komentarza: 1.11.2024, 10:37Źródło komentarza: PIŁKARSKA IV LIGA: Dwa gole z karnegoAutor komentarza: asdasTreść komentarza: Śmieć i potencjalny morderca!Data dodania komentarza: 1.11.2024, 10:18Źródło komentarza: 28-latek z gm. Szczebrzeszyn kompletnie pijany kierował ciężarówką. Nie wyrobił się na zakręcieAutor komentarza: HahaTreść komentarza: Aleja wstydu zasłużonych jest na cmentarzu wojskowym w pierwszym rzędzie .Data dodania komentarza: 1.11.2024, 10:05Źródło komentarza: Żegnamy znanych i zasłużonych zmarłych z powiatu hrubieszowskiego
Reklama