Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
piątek, 22 listopada 2024 11:56
Reklama Baner reklamowy A1  Orkiestry Włościańskiej
Reklama

Nasz prezent dla Was na Dzień Chłopaka

Z okazji Dnia Chłopaka organizujemy mały konkurs. Do wygrania jest 5 karnetów na miesiąc darmowych treningów w Roztoczańskim Klubie Karate Tradycyjnego w Zamościu.
Nasz prezent dla Was na Dzień Chłopaka

Karate to sport dla dzieci i dorosłych. Ma wiele zalet.

– Karate rozwija ciało i umysł, zwiększając pewność siebie i wzmacniając mięśnie. Trening karate poprawia gibkość i koordynację – mówi Radosław Niziołek, sensei z RKKT w Zamościu. 

W wolnym tłumaczeniu nazwa tego sportu oznacza „sztukę pustych dłoni”. Treningi obejmują przygotowanie fizyczne do rywalizacji sportowej oraz tzw. medytację w ruchu, która rozwija koncentrację, pomaga nauczyć się panowania nad emocjami i wytrwałości w dążeniu do celu. Wyróżniamy dwa style karate: tradycyjny i nowoczesny. Ten pierwszy skupia się na samoobronie i skutecznym unieszkodliwianiu przeciwnika, niezależnie od jego wzrostu i wagi. Karate nowoczesne to z kolei szkoła walki sportowej, gdzie od skuteczności ciosu ważniejsza jest szybkość i precyzja trafiania w cel. Technik, ciosów itd. nauczyć można się tylko pod okiem mistrza. Uczniowie są doceniani za postępy, a "nagrodą" są pasy. Zgodnie z filozofią karate trening trwa do osiągnięcia pełnej doskonałości duchowej i fizycznej, czyli... do końca życia. Utytułowanym karatekom o wybitnych zasługach, którzy poświęcili całe swoje życie na studiowanie sztuki walki tradycyjnie przyznaje się stopień 10 dan. 

Może kogoś ta sztuka zainspiruje, może nasz konkurs będzie bodźcem do rozpoczęcia przygody z karate?

– Nigdy nie jest za późno, żeby zacząć ćwiczyć karate. Mój syn trenuje je od kilku lat, ma już zielony pas. Pewnego dnia pomyślałam, że ja też spróbuję. W RKKT działa grupa 30 plus, w której trenuję – mówi Aneta Szpinda, nasza redakcyjna koleżanka, mama 9-letniego Karola. 

Dla naszych czytelników mamy 5 karnetów na miesiąc darmowych treningów w Roztoczańskim Klubie Karate Tradycyjnego w Zamościu. Karnet dostanie więc 5 osób, które jako pierwsze przyjdą do redakcji "Kroniki Tygodnia" (ul. Żeromskiego 3) z najnowszym wydaniem gazety. Czekamy na Was już od wtorku 28 września od godz. 8 rano. 


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Malwina 28.09.2021 15:38
Mój chłopak trenował kilka lat karate i faktycznie to fajna przygoda, bo wspomina ten okres z wielkim sentymentem. No, ale to przeszłość. Mama nadzieję, że latanie w tunelu aerodynamicznym przypadnie mu do gustu i wyjazd do Leszna również będzie dobrze wspominać :)

 

 

ReklamaBaner reklamowy firmy Replika
ReklamaBaner reklamowy B Firmy Sunflowers
Reklamadotacje rpo
KOMENTARZE
Autor komentarza: mieszkaniecTreść komentarza: Jest jednak pewna różnica. Konflikty z Ukraińcami za ostatnie 200 lat: Wołyń, wojna 1919. Konflikty z Rosją za ostatnie 200 lat: wsadzenie marionetkowego rządu Bieruta i 40 lat gospodarczego pasożytnictwa, masowe gwałty i rabunki dokonywane przez czerwonoarmistów, przyczółek Czerniakowski (żołnierze Berlinga zostali wysłani na pewną śmierć), 17 września, mord w Katyniu, deportacje do Kazachstanu, Obława Augustowska, krwawe stłumienie akcji Burza, wymordowanie obrońców Grodna, tzw. "proces szesnastu", tzw. Tragedia Górnośląska (1945), operacja polska NKWD, wojna 1920, zsyłki na Sybir, ponad sto lat wynarodowiania, krwawe stłumienie powstania styczniowego i listopadowego.Data dodania komentarza: 22.11.2024, 09:46Źródło komentarza: Lubelskie: Atak Rosji na zachodnią Ukrainę. Poderwano nasze myśliwceAutor komentarza: mieszkaniecTreść komentarza: Da, da, tavarisz. Jak zawsze zły zachód sprowokował miłującą pokój Rosję. Dziwne tylko, że za każdym razem, to ruskie czołgi wjeżdżają pierwsze.Data dodania komentarza: 22.11.2024, 09:15Źródło komentarza: Lubelskie: Atak Rosji na zachodnią Ukrainę. Poderwano nasze myśliwceAutor komentarza: XxlTreść komentarza: Tera może do kryminalnej wezmo....?Data dodania komentarza: 21.11.2024, 22:12Źródło komentarza: Zamość: Policjant w czasie wolnym od służby zatrzymał poszukiwanegoAutor komentarza: O kulach jeszcze lepiej.Treść komentarza: .Data dodania komentarza: 21.11.2024, 20:10Źródło komentarza: Zamość: Przyjeżdża niepełnosprawny do urzędu i... nie ma gdzie zaparkowaćAutor komentarza: HenioTreść komentarza: Jak to urzędnicy, myślę tylko o sobie, mamy 21 wiek a problem jest ten sam, znieczulica.Data dodania komentarza: 21.11.2024, 19:26Źródło komentarza: Zamość: Przyjeżdża niepełnosprawny do urzędu i... nie ma gdzie zaparkowaćAutor komentarza: TrgdTreść komentarza: Rozumiem, że za stworzenie zagrożenia katastrofą w ruchu lądowym prawo jazdy zostało zatrzymane i wystawiono skierowanie na powtórny egzamin?Data dodania komentarza: 21.11.2024, 17:21Źródło komentarza: Nigdy nie rób tak na drodze ekspresowej! GDDKiA publikuje nagranie ku przestrodze [VIDEO]
Reklama