Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
niedziela, 16 marca 2025 00:20
Reklama Baner reklamowy A1- Krok za krokiem
Reklama

Tomaszów Lub.: One zaufały wojsku. Ponad 60 kobiet przyszło na ćwiczenia z samoobrony

Reklama
Poznały podstawowe chwyty samoobrony, miały okazję nawiązać znajomość, posłuchać o zdrowiu i może poczuć "smykałkę" do wojska. Tak kobiety spędziły weekend w Tomaszowie.
24 i 25 czerwca w parku miejskim w Tomaszowie Lubelskim odbyły się bezpłatne zajęcia z wojskowymi instruktorami.
24 i 25 czerwca w parku miejskim w Tomaszowie Lubelskim odbyły się bezpłatne zajęcia z wojskowymi instruktorami.

Autor: WCR Zamość

„Samoobrona kobiet – zaufaj wojsku” – pod takim hasłem po raz pierwszy w naszym regionie Wojskowe Centrum Rekrutacji poprowadziło zajęcia dla kobiet z samoobrony. Zorganizowano je w weekend 24-25 czerwca w parku miejskim w Tomaszowie Lubelskim. Udział wzięło ponad 60 pań w różnym wieku. Nawet jeśli przyszły z dziećmi, miały je z kim zostawić, bo na miejscu były animatorki z Klubu 3 batalionu zmechanizowanego.

Reklama

Samo szkolenie miało taki porządek: najpierw wykwalifikowani instruktorzy wojskowi zaprezentowali uczestniczkom szkolenia podstawowe chwyty, które w przypadku ataku pozwolą się oswobodzić i uciec przez napastnikiem. A potem te chwyty ćwiczono. Po zakończeniu szkolenia każda kobieta dostała dyplom.

Dwudniowej akcji towarzyszył pokaz udzielania pierwszej pomocy w przypadku zachłyśnięcia się wodą i zakrztuszenia. Z kobietami rozmawiali i do ich dyspozycji byli też diabetolodzy z Tomaszowa Lubelskiego, Amazonki Tomaszowskie. Wojsko zainteresowało panie prezentacją zdrowych nawyków żywieniowych, a nawet pokazem sprzętu wojskowego. Stoisko promocyjne miał w Tomaszowie również Garnizon Zamość. Nie z przypadku.

– Całe wydarzenie było po to, żeby pomóc kobietom nabrać pewności siebie, żeby je zachęcić do pójścia na zajęcia z samoobrony i regularnego ćwiczenia. Zależało nam na tym, by akcja odbyła się lokalnie, by kobiety się poznały, wymieniły kontaktami, wiedziały, że mogą na siebie liczyć. Liczymy, że jeszcze się spotkają. Przy okazji chcieliśmy im też zaprezentować nowe formy wstąpienia do wojska, bo o ile dobrowolna zasadnicza służba wojskowa to jest już ukierunkowanie na bycie w wojsku, o tyle połączyć pracę lub szkołę można z terytorialną służbą wojskową. Stąd promocja tej służby podczas weekendu – mówi ppor. Dariusz Bednarz, szef sekcji promocji Wojskowego Centrum Rekrutacji w Zamościu.

Kolejna odsłona „Samoobrony kobiet” już 8-9 lipca w Krasnymstawie.

– To bardzo fajnie spędzony czas. Polecam. Jeżeli ktoś ma ochotę, można się zgłaszać. Jedynym kryterium jest ukończone 18 lat – zachęca ppor. Bednarz.

Reklama

Powiązane galerie zdjęć:


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

 

 

Przestronne mieszkanie przy ul. Lwowskiej Cena: 450000 PLNOferuję na sprzedaż przestronne mieszkanie o powierzchni 63 m², usytuowane na szóstym piętrze zadbanego bloku przy ul. Lwowskiej w Zamościu. To doskonała propozycja zarówno dla osób ceniących komfort, jak i dla inwestorów. Najważniejsze atuty: Powierzchnia: 63 m² Piwnica: 2 m² Parking: dostępne miejsca postojowe przed budynkiem za szlabanem tylko la mieszkańców.dodatkowo do mieszkania przynależy pomieszczenie gospodarcze na półpiętrze w budynku. Układ mieszkania: Salon: przestronny, jasny, z wyjściem na balkon i możliwością aranżacji według własnych potrzeb Sypialnie: komfortowe, z pięknym widokiem na Starówkę, gotowe do zamieszkania Łazienka: funkcjonalna, wyposażona w kabinę prysznicową, pralkę i liczne szafki zapewniające dodatkową przestrzeń do przechowywania; osobna toaleta Kuchnia: widna, praktyczna, z miejscem na dużą lodówkę i zmywarkę Korytarz: pojemna szafa wnękowa Media i koszty: Czynsz: około 700 zł/miesiąc (zawiera ogrzewanie, ciepłą i zimną wodę) Kuchenka gazowa Dodatkowe informacje: Okna PCV – doskonała izolacja termiczna i akustyczna Lokalizacja: cicha i przyjazna okolica, blisko szkoły, przedszkola, sklepów i terenów zielonych, co sprawia, że jest to idealne miejsce dla rodzin Dogodny dojazd do drogi ekspresowej S17 Mieszkanie gotowe do wprowadzenia się! Idealne dla rodzin lub jako inwestycja. Zachęcam do kontaktu i umówienia się na prezentację!Bezpłatnie pomagamy w formalnościach związanych z uzyskaniem kredytu na zakup nieruchomości. Nasz doradca kredytowy bezpłatnie sprawdzi Twoją zdolność kredytową i przedstawi najlepsze oferty z ponad 10 banków. Posiadasz podobną nieruchomość? Skorzystaj z bezpłatnej konsultacji – odpowiemy na pytania dotyczące ceny, procesu sprzedaży oraz możliwości poprawy atrakcyjności oferty. Oferujemy również:•⁠  ⁠Pośrednictwo w kupnie, sprzedaży oraz najmie nieruchomości.•⁠  ⁠Pomoc w sprzedaży nieruchomości o skomplikowanej sytuacji prawnej.•⁠  ⁠Rzetelne oceny wartości nieruchomości. - Uzyskanie świadectwa energetycznego.Nie zwlekaj, zadzwoń już teraz!Tomasz JuszczakDoradca ds. nieruchomościtel. 504 288 990e-mail: tjuszczak@polnoc.plPółnoc Nieruchomości Zamośćstrona internetowa:https://polnoc.pl/oddzialy/zamosc-zeromskiego/Niniejsze ogłoszenie nie stanowi oferty w rozumieniu Kodeksu Cywilnego, lecz ma charakter informacyjny.Data dodania ogłoszenia: 12.03.2025Przestronne mieszkanie przy ul. Lwowskiej
ReklamaBaner reklamowy Goldsun - Fundacja Czysta Dotacja
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: SGGWTreść komentarza: Tylko głupcy z PISu i Konfederacji tak mogą pisać..To jest Wasz stan umysłu! Może jeszcze moherowy beret?Data dodania komentarza: 15.03.2025, 08:44Źródło komentarza: Trzeszczany: Marnuje się miejsce z potencjałem. Miały tu przyjeżdżać wycieczki..., ale obserwatorium jest zamknięteAutor komentarza: TOLEKTreść komentarza: Brawo młodziData dodania komentarza: 15.03.2025, 07:30Źródło komentarza: Zawodnicy Bushido Szczebrzeszyn triumfują na Mistrzostwach Polski Jiu-Jitsu w GrapplinguAutor komentarza: SalomonTreść komentarza: Nowy wójt musi się odwdzięczyć tym co go wspierali w drodze na stołek. Po rozdzieleniu będą dwa stołki do obsadzenia dla dyrektorów, proste jak budowa cepa. Gmin, powiat czy ministerstwa, zasada się nie zmienia.Data dodania komentarza: 15.03.2025, 01:22Źródło komentarza: Radni rozdzielili Zespół Szkół w Ulhówku, bo ma to przynieść korzyści. Dyrekcja szkoły uważa inaczejAutor komentarza: nnTreść komentarza: brawo Miłosz!Data dodania komentarza: 14.03.2025, 21:47Źródło komentarza: Tomaszów Lub.: Sukces Miłosza Mazurkiewicza na Światowych Igrzyskach Zimowych Olimpiad Specjalnych w Turynie!Autor komentarza: prokuratorTreść komentarza: No to macie chłopaki Służbowy POjazd Terenowy ! Wystarczy przemalować na Zielono i na tych rogach z drutu założyć Dwa siodełka to będziecie razem PO lesie jeździć na patrole !!!Data dodania komentarza: 14.03.2025, 21:27Źródło komentarza: Lubelskie: Seryjny złodziej drewna z lasu. Specjalnie przerobił sobie rowerAutor komentarza: tak takTreść komentarza: ślepy jesteś? patrz jaki uśmiechniętyData dodania komentarza: 14.03.2025, 20:28Źródło komentarza: Tomaszów Lubelski: Złodziej zasnął z łupem w busie, do którego się włamał...
Reklama