Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
sobota, 2 listopada 2024 17:24
Reklama
Reklama

Zamość: Kobieto, broń się sama. Policja zaprasza na kurs samoobrony

Pierwsze zajęcia odbędą się za niespełna miesiąc. Dzięki udziałowi w nich kilkadziesiąt kolejnych pań będzie umiało stawić czoła napastnikowi. Komenda Miejska Policji w Zamościu zaprasza na dziewiąty już kurs samoobrony.
Zamość: Kobieto, broń się sama. Policja zaprasza na kurs samoobrony

Autor: KMP Zamość/Archiwum

Pierwsze spotkanie ma się odbyć 16 listopada. Początek o godz. 16.15 w sali gimnastycznej Zespołu Szkół Ponadgimnazjalnych nr 3 przy ul. Zamoyskiego 62 w Zamościu. Aby się zapisać, wystarczy wziąć ze sobą wygodny strój i po prostu przyjść.

– Zajęcia adresowane są do wszystkich kobiet bez względu na wiek, wykształcenie czy wykonywany zawód. Głównym ich celem jest podniesienie świadomości pań na temat zagrożeń, jakie mogą je spotkać. Dzięki treningom uczestniczki kursu nauczą się jak należy się zachować w kontakcie z napastnikiem, poznają chwyty, które mogą być wykorzystane przy próbie wyrwania torebki czy pobicia. Dowiedzą się również, jak i gdzie uderzyć napastnika, by działanie było skuteczne oraz w jaki sposób wykorzystać do samoobrony przedmioty codziennego użytku, np. torebkę czy parasolkę – zachwala zalety zajęć Dorota Krukowska-Bubiło, rzeczniczka KMP Zamość.

W programie przewidziane są również wykłady o sposobach unikania niebezpieczeństw oraz metodach zachowania się w sytuacji bezpośredniego zagrożenia.

Na cały kurs złoży się 15 spotkań, w kolejne czwartki od 16 listopada. Każdy trening potrwa ok. półtorej godziny. Zajęcia praktyczne poprowadzi asp. szt. Piotr Nowicki z zamojskiej komendy, mistrz klasy międzynarodowej posiadający 5 stopień DAN w Ju-Jitsu. Wspierać go będą instruktorzy taktyki i techniki interwencji, również zamojscy policjanci: st. sierż. Paweł Bajwoluk i sierż. Łukasz Detko.

Uczestnictwo w kursie jest bezpłatne.


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz
Komentarze

 

 

ReklamaBaner reklamowy firmy Replika
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: Wtedy byłTreść komentarza: A cóż to był za ,,styl" ?Data dodania komentarza: 2.11.2024, 04:28Źródło komentarza: Gm. Zamość: Z roweru do więzienia. Spędzi tam rokAutor komentarza: WkwionyTreść komentarza: Chyba zmusić a nie zachęcić, nazywajcie rzeczy po imieniu.Data dodania komentarza: 1.11.2024, 21:10Źródło komentarza: Kierowców czekają kolejne opłaty. Trzy w jednej. To już pewneAutor komentarza: 800plus od 3 latTreść komentarza: To 800plus powinno być przyznawane dopiero od 3 lat dziecka i do ukończenia przez dziecko 24 lata tak żeby miało na studia a nie od urodzenia Bo od urodzenia i tak jest dużo pieniędzy na dziecko jak ktoś pracował przez rok bierze 100 procent wypłaty a kto nie to przez rok bierze tysiąca.i odrazu 800plus.a później po roku swiadczenie opiekuncze po tysiącu na rok albo po 500na dwa lata także tych świadczeń i pieniędzy i tak jest za dużo na takie małe dziecko a później jakby te pieniądze chociaż po części się przydały dla 18 latków to juz niema.nic nawet 800plus do 18tu lat a dopiero wtedy zaczynają się duże wydatki studiaData dodania komentarza: 1.11.2024, 12:51Źródło komentarza: Co dalej z 800 plus? Jest decyzja w sprawie przyszłości świadczeniaAutor komentarza: PO to złoTreść komentarza: łgarstwaData dodania komentarza: 1.11.2024, 10:37Źródło komentarza: PIŁKARSKA IV LIGA: Dwa gole z karnegoAutor komentarza: asdasTreść komentarza: Śmieć i potencjalny morderca!Data dodania komentarza: 1.11.2024, 10:18Źródło komentarza: 28-latek z gm. Szczebrzeszyn kompletnie pijany kierował ciężarówką. Nie wyrobił się na zakręcieAutor komentarza: HahaTreść komentarza: Aleja wstydu zasłużonych jest na cmentarzu wojskowym w pierwszym rzędzie .Data dodania komentarza: 1.11.2024, 10:05Źródło komentarza: Żegnamy znanych i zasłużonych zmarłych z powiatu hrubieszowskiego
Reklama