Zamość: Kobieto, broń się sama. Policja zaprasza na kurs samoobrony

Pierwsze spotkanie ma się odbyć 16 listopada. Początek o godz. 16.15 w sali gimnastycznej Zespołu Szkół Ponadgimnazjalnych nr 3 przy ul. Zamoyskiego 62 w Zamościu. Aby się zapisać, wystarczy wziąć ze sobą wygodny strój i po prostu przyjść.

– Zajęcia adresowane są do wszystkich kobiet bez względu na wiek, wykształcenie czy wykonywany zawód. Głównym ich celem jest podniesienie świadomości pań na temat zagrożeń, jakie mogą je spotkać. Dzięki treningom uczestniczki kursu nauczą się jak należy się zachować w kontakcie z napastnikiem, poznają chwyty, które mogą być wykorzystane przy próbie wyrwania torebki czy pobicia. Dowiedzą się również, jak i gdzie uderzyć napastnika, by działanie było skuteczne oraz w jaki sposób wykorzystać do samoobrony przedmioty codziennego użytku, np. torebkę czy parasolkę – zachwala zalety zajęć Dorota Krukowska-Bubiło, rzeczniczka KMP Zamość.

W programie przewidziane są również wykłady o sposobach unikania niebezpieczeństw oraz metodach zachowania się w sytuacji bezpośredniego zagrożenia.

Na cały kurs złoży się 15 spotkań, w kolejne czwartki od 16 listopada. Każdy trening potrwa ok. półtorej godziny. Zajęcia praktyczne poprowadzi asp. szt. Piotr Nowicki z zamojskiej komendy, mistrz klasy międzynarodowej posiadający 5 stopień DAN w Ju-Jitsu. Wspierać go będą instruktorzy taktyki i techniki interwencji, również zamojscy policjanci: st. sierż. Paweł Bajwoluk i sierż. Łukasz Detko.

Uczestnictwo w kursie jest bezpłatne.