Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
piątek, 11 kwietnia 2025 22:27
Reklama
Reklama

Sałatka z jajkiem i tuńczykiem, przepis Justyny Borek-Kurcman ze Steniatyna

Reklama
Przepis nadesłany na konkurs kulinarny Kroniki Tygodnia oraz marek Appetita i Hellena
Sałatka z jajkiem i tuńczykiem, przepis Justyny Borek-Kurcman ze Steniatyna

Autor: Fot. Justyna Borek-Kurcman

Składniki
świeży szpinak (250g)
2 puszki tuńczyka w sosie własnym ( po 185g)
4 jajka ugotowane na twardo
10 pomidorków koktajlowych
150g sera feta
1 cebula
50g pestek słonecznika

Reklama

sos: 2 łyżki musztardy
2 łyżki miodu płynnego
1 łyżka octu jabłkowego
3 łyżki oleju rzepakowego
sól, pieprz

1. Szpinak opłukaj pod zimną wodą, osusz. Ugotowane jajka obierz, podziel na ćwiartki, pomidorki umyj i przekrój na pół. Tuńczyka osącz z zalewy, fetę pokrój w kostkę a cebulę w piórka.
2. Pestki słonecznika podpraż na suchej patelni.
3. Na talerze lub półmiski wyłóż szpinak, tuńczyka, jajka. Rozłóż pomidorki, fetę i cebulę. Posyp uprażonym słonecznikiem.Przypraw do smaku solą i pieprzem.
4. Wszystkie składniki na sos połącz, wymieszaj. Tak przygotowanym sosem polej sałatkę. Wymieszaj i spożywaj bezpośrednio po przygotowaniu. Smacznego!


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Artur 16.07.2018 04:47
Ja Ci polecam steka ze stoiska :) A jak masz mniej pieniędzy i musisz kupować z puszki to princes jest w porządku

Reklama
walari 13.07.2018 02:09
Jakiego tuńczyk polecacie? Chodzi mi o markę. Dotychczas najbardziej smakowal mi princes no ale jednak z puszki... Może coś z górnej półki?

 

 

Reklama
ReklamaBaner reklamowy B1 firmy WORK CENTRE
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: GosTreść komentarza: Proszę uzupełnić o kandydata Macieja Maciaka.Data dodania komentarza: 11.04.2025, 14:01Źródło komentarza: Kto zostanie nowym prezydentem Polski? Weź udział w naszej przedwyborczej sondzie!Autor komentarza: ajajTreść komentarza: Tak wygląda demokracja??? Brakuje jednego kandydata. Tak bardzo się go system obawia ????Data dodania komentarza: 11.04.2025, 12:02Źródło komentarza: Kto zostanie nowym prezydentem Polski? Weź udział w naszej przedwyborczej sondzie!Autor komentarza: KlikTreść komentarza: Braun, Menzen - prawdziwie polskie nazwiska, prawdziwi Polacy!!! Nieprawdaż? Kto ocali rozum osobników, którzy chcą głosować, na te abominacje?????Data dodania komentarza: 11.04.2025, 11:19Źródło komentarza: Kto zostanie nowym prezydentem Polski? Weź udział w naszej przedwyborczej sondzie!Autor komentarza: Ada3Treść komentarza: a gdzie Mqciej Maciak, dlaczego niema go w tej ankiecie?Data dodania komentarza: 11.04.2025, 11:15Źródło komentarza: Kto zostanie nowym prezydentem Polski? Weź udział w naszej przedwyborczej sondzie!Autor komentarza: MałgorzataTreść komentarza: Szanowni Państwo , jest jeszcze jeden zarejestrowany kandydat , redaktor Maciej Maciak. Ruch Dobrobytu i Pokoju. Człowiek nie z nadania partyjnego. Kanał YouTube Maciej.maciakData dodania komentarza: 11.04.2025, 11:12Źródło komentarza: Kto zostanie nowym prezydentem Polski? Weź udział w naszej przedwyborczej sondzie!Autor komentarza: PO to złoTreść komentarza: łgarstwaData dodania komentarza: 11.04.2025, 11:10Źródło komentarza: Harówka bez efektu. Hetman Zamość nie sprostał Stali Kraśnik
Reklama