dieta

Jeżeli radny nie pojawi się na sesji, jego dieta zostanie zmniejszona o 25 proc. Nieobecność na obradach komisji stałej będzie skutkowała potrąceniem na poziomie 20 proc.

Więcej lokali wyborczych, urn i kart do głosowania. Wyższe diety dla członków komisji. Wszystko to spowoduje, że najbliższe wybory będą najdroższe po 1989 roku.

To dobra wiadomość dla tych wszystkich, którzy używają prywatnego auta w pracy. Są wśród nich także nasi parlamentarzyści, którzy narzekali, że „ten kilometr jest coraz droższy”. Mimo że nie płacą za to z własnej kieszeni.

Sezon na cukinię trwa do końca lata. Jest smaczna, prosta w obróbce i tania. Warto sięgać po nią zawsze, kiedy brakuje pomysłu na zdrowy i pożywny posiłek.

Za oknem jest naprawdę gorąco. Zamiast kotletów i gorących ziemniaków warto postawić na coś lżejszego i chłodniejszego. Oto nasze propozycje na dania na upalne dni.

Diety sołtysów gminy Biłgoraj poszybowały w górę o 40 proc. To jedna z wyższych diet na terenie powiatu biłgorajskiego.

W aptekach i sklepach roi się od kolorowych pudełek z suplementami diety. Wbrew przesłaniu, które kierują do nas producenci, nie wszystkie z tych produktów są niezbędne dla prawidłowej pracy organizmu. Zanim sięgniemy po kolejną, „cudowną” tabletkę, warto dowiedzieć się czemu właściwie ma służyć jej przyjmowanie i jak zastąpić niedobór pierwiastków naturalnymi produktami.

Jeśli kiedyś zdarzyło wam się przyglądać bliżej mechanizmom funkcjonowania natury, z pewnością byliście zaskoczeni, jak poszczególne jej elementy potrafią ze sobą współgrać. Podobnie jest z naszą dietą. Kolory nie tylko dodają wizualnej atrakcyjności warzywom i owocom, ale również mówią wiele na temat ich dobroczynnego działania na nasz organizm.

Główny Urząd Statystyczny sprawdził, jak Polacy odżywiali się w 2020 roku podczas pandemicznych miesięcy. Przypomnijmy, że zagrożenie koronawirusem dotarło do nas w lutym, a już w kwietniu został zarządzony pierwszy lockodown. Wszyscy pamiętamy sceny ze sklepów, kiedy klienci wykupywali mąkę, cukier, drożdże, makarony, obawiając się, że lada moment sklepy zostaną pozamykane.

To, co nasze babcie i mamy podawały nam w dzieciństwie, może nie było najsmaczniejsze, ale współczesna medycyna potwierdza, że czosnek i mleko są naturalnymi antybiotykami. Istnieje długa lista naturalnych składników, które stoją na straży dobrego samopoczucia i zwiększają odporność naszego organizmu. Właściwa kombinacja pokarmów z naszej spiżarni może dodatkowo wzmocnić ich działanie.

Od listopada radni gminy Trzeszczany będą pobierali o 200 zł wyższe diety, a wójt Stanisław Czarnota otrzyma z gminnej kasy o prawie 2 tys. zł wyższe wynagrodzenie.

Sołtysi w gminie Bełżec dostaną diety za udział w spotkaniach z wójtem.

O 50 zł zwiększyła się dieta radnych z gminy Tarnawatka, o 30 zł dieta sołtysów za udział w sesji rady gminy. Teraz dieta radnego wynosi 250 zł, a sołtysa 130 zł. Władze gminy tłumaczą, że diety były niezmieniane od 13 lat.

W styczniu było za dużo zaległej pracy z poprzedniego roku, w lutym jakoś tak zimno, teraz też nie lepiej. Ale w końcu przecież zrobi się cieplej i znów pojawi się pytanie w co się ubrać. Gorzej, jeśli dołączy do niego drugie – dlaczego to, co było dobre jest zbyt ciasne. Lepiej więc zaradzić temu już teraz.

Lista najpopularniejszych noworocznych postanowień od lat pozostaje praktycznie niezmienna. Wśród planów: "zacznę oszczędzać", "rzucę palenie" znajduje się... "schudnę". Tylko jak utrzymać dłużej motywację do gubienia zbędnych kilogramów i zdrowego odżywiania?