aerobik

Mieszkańcy gminy Łabunie nie muszą płacić, by brać udział w zajęciach sportowych. Bo za uczestnictwo w treningach fitness płaci samorząd.

Kluby fitness są zamknięte, gimnastyki nie można też organizować w świetlicach, ale plener to zupełnie inna historia. Dlatego w gminie Zamość po dwumiesięcznej przerwie znowu ruszyły zajęcia ruchowe. Odbywają się na boisku Orlik w Żdanowie.

To okazja, aby zrobić coś dla siebie. Można poruszać się, poprawić swoje samopoczucie i kondycję, a przy okazji spędzić czas w miłym towarzystwie. Stowarzyszenie na Rzecz Rozwoju Gminy Tomaszów Lubelski organizuje bezpłatne zajęcia sportowe dla mieszkańców.

Od poniedziałku 1 października ruszają zajęcia z aerobiku dla mieszkańców gminy Łabunie. udział w nich jest bezpłatny.

Po wakacyjnej przerwie znów ruszają zajęcia aerobiku, które dla pań organizuje Stowarzyszenie na rzecz Rozwoju Gminy Tomaszów Lubelski.

Wakacje się kończą i Gminny Ośrodek Kultury w Mirczu wraca do swojego stałego kalendarza zajęć. Już od poniedziałku (3 września) panie będą mogły uczestniczyć w spotkaniach fitness, które poprowadzi Robert Pokrywka.

Zamiast siedzieć wieczorem w domu przed telewizorem, warto poćwiczyć. Zachęca do tego gmina Tomaszów Lubelski, zapraszając na bezpłatne zajęcia.

Warto dbać o swoje ciało. Dobrze jest regularnie ćwiczyć. Świetnie, jeśli można to robić za darmo. Tak np. jak w gminie Łabunie, gdzie mieszkańcy mogą uczestniczyć w nieodpłatnych zajęciach z aerobiku.

Ruch to zdrowie. Co do tego nikogo chyba przekonywać nie trzeba. Mieszkanki gminy mają okazję się poruszać m.in. podczas zajęć gimnastycznych, które organizuje dla nich samorząd. Udział w tych spotkaniach jest bezpłatny.

Małgorzata Rogowska z Józefowa ma 20 lat. Niedawno wykryto u niej ostrą białaczkę szpikową. By walczyć z chorobą, młoda kobieta potrzebuje pieniędzy. W weekend będzie okazja, by ją wspomóc.