Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
poniedziałek, 24 marca 2025 22:31
Reklama
Reklama

Gm. Zamość: Bezpłatne zajęcia gimnastyczne

Reklama
Ruch to zdrowie. Co do tego nikogo chyba przekonywać nie trzeba. Mieszkanki gminy mają okazję się poruszać m.in. podczas zajęć gimnastycznych, które organizuje dla nich samorząd. Udział w tych spotkaniach jest bezpłatny.
Gm. Zamość: Bezpłatne zajęcia gimnastyczne

Autor: pixabay.com

Na ćwiczenia mogą chodzić mieszkanki kilku miejscowości gminy Zamość.

Reklama

W poniedziałki zajęcia odbywać się mają w GOK Wysokie (godz. 17.30), a także w Kalinowicach (ZSPiP, godz. 19.15). We wtorki poćwiczyć można w SP w Mokrem (godz. 17.45) i w świetlicy wiejskiej w Skokówce (godz. 19.15).

W środy zajęcia odbywać się będą w GOK w Wysokiem (godz. 17.30) i w świetlicy w Szopinku (godz. 19). W czwartki na fitness mogą wybrać się mieszkanki Lipska (godz. 18) i Pniówka (godz. 19.30), a w piątki Wysokiego, gdzie w GOK o godz. 17.30 odbywać się ma aerobik, a o godz. 18.30 stretching.

 


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

 

 

ReklamaBaner boczny B1 firmy GOLDSUN
ReklamaBaner reklamowy B1 firmy WORK CENTRE
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: BrawoTreść komentarza: Tematyka spotkania rewelacyjna. Wnioski z pewnością będą miały wpływ na jakość życia mieszkańców miasta, obniżenie podatków, opłat za gospodarowanie odpadami komunalnymi oraz zmniejszenie horrendalnego długu zaciągniętego i chyba dalej zaciąganego w imieniu nas wszystkich. Kobiety mają prawo się spotykać i rozmawiać o swoich sprawach i tego prawa nikt Im nie zabierze. Ale lans i promowanie swojej osoby nawet tutaj jest żenujące.Data dodania komentarza: 24.03.2025, 16:30Źródło komentarza: Wiosenny reset w Hrubieszowie. Kobiece spotkanie pełne inspiracji. Zobacz zdjęciaAutor komentarza: bykuTreść komentarza: no cóż, rodzinę ma dużą..Data dodania komentarza: 24.03.2025, 14:29Źródło komentarza: Hrubieszów: Protest przed pośredniakiem i starostwem. „Solidarność” przeciwko nierównemu traktowaniu pracownikówAutor komentarza: jajaTreść komentarza: kolejny kryształ z zarzutami?Data dodania komentarza: 24.03.2025, 14:29Źródło komentarza: KO na czele, Konfederacja dogania PiS, Trzecia Droga w opałach [SONDAŻ]Autor komentarza: !Treść komentarza: po jakiego uja te starostwa sa potrzebne?Data dodania komentarza: 24.03.2025, 14:01Źródło komentarza: Wicestarosta hrubieszowski zarzucił protestującym kłamstwa. Związkowcy dali staroście 7 dniAutor komentarza: asdsadTreść komentarza: RPN tylko 8 wilków? Na wschód od Tomaszowa po polach przewija się ich więcej i często, sądząc po tropach.Data dodania komentarza: 24.03.2025, 12:23Źródło komentarza: Józefów Roztoczański: Wilk zginął po kołami. RPN mówi o wielkiej stracie przyrodniczejAutor komentarza: asdaTreść komentarza: Odwrócenie uwagi na telefon, zaskoczenie zakrętem, spanikowanie i hamulec oraz szarpnięcie kierownicą, kiepskie auto, postawiło bokiem i dobranoc.Data dodania komentarza: 24.03.2025, 12:21Źródło komentarza: Gm. Zwierzyniec: Tragiczny wypadek w Obroczy. Nie żyje 27-latka, która kierowała oplem [ZDJĘCIA]
Reklama