Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
wtorek, 25 marca 2025 10:58
Reklama Baner reklamowy A1- Krok za krokiem
Reklama

Zamość: Wygibasy w bibliotece, czyli fitness w Książnicy Zamojskiej

Reklama
Nową, dość nietypową jak dla takiej placówki ofertę ma Książnica Zamojska. Biblioteka zaprasza na zajęcia fitness.
  • ak
  • 13.01.2020 05:42
Zamość: Wygibasy w bibliotece, czyli fitness w Książnicy Zamojskiej

Autor: Fot. pixabay.com

Mają się odbywać w piątki, o godz. 18.30. Zawsze pod hasłem "Zdrowy kręgosłup". Zainteresowani powinni się zgłaszać, telefonując pod nr: 84 627 11 54, wew. 21. Zapisy prowadzone są w godzinach 8-15. Później wystarczy już przyjść ze strojem sportowym i własną matą.

Reklama

Podczas zajęć fitness, pod okiem instruktora będzie można ćwiczyć nad wzmocnieniem wszystkich partii kręgosłupa. Zajęcia mają na celu również modelowanie sylwetki i poprawę kondycji fizycznej.

Więcej szczegółów na plakacie.

Data dodania: 13.01.2020 05:42
Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

 

 

ReklamaBaner reklamowy Goldsun - Fundacja Czysta Dotacja
ReklamaBaner reklamowy B1 firmy WORK CENTRE
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: ObserwatorTreść komentarza: Parol ty byłeś tam i policzyłeś że piszesz że 300 ja byłe i widziałem to nawet 100 nie było to kłamanie tak ci weszło w krew że prawdę napiszesz jak się pomyliszData dodania komentarza: 25.03.2025, 08:38Źródło komentarza: Wicestarosta hrubieszowski zarzucił protestującym kłamstwa. Związkowcy dali staroście 7 dniAutor komentarza: WstydTreść komentarza: Jak stołki zmieniają ludzi w zakłamane kameleony.Data dodania komentarza: 25.03.2025, 08:22Źródło komentarza: Wicestarosta hrubieszowski zarzucił protestującym kłamstwa. Związkowcy dali staroście 7 dniAutor komentarza: Znajomi KrólikaTreść komentarza: Towarzystwo wzajemnej adoracji. Więcej takich inicjatyw!Data dodania komentarza: 25.03.2025, 08:16Źródło komentarza: Wiosenny reset w Hrubieszowie. Kobiece spotkanie pełne inspiracji. Zobacz zdjęciaAutor komentarza: szokTreść komentarza: ALE DLACZEGO? jakie przedstawiła wyjasnienia? na kogo ten gaz rozpylała?Data dodania komentarza: 25.03.2025, 03:43Źródło komentarza: Zamość: Rozpyliła gaz pieprzowy w sklepie. Ewakuowano 60 osób, 4 trafiły do szpitalaAutor komentarza: Zamojski prawnikTreść komentarza: Pocztę zniszczył przez 8 lat PiS. Zero inwestycji, posadzili swoich kolesi i rodzinkę na stołkach i doili ile wlezie. Nikt nie myślał o rozwoju poczty, a raptem się okazało, że garstka ludzi wysyła listy... Zaś rynek paczek wystrzelił co poczta przespała. Rynek przejął InPost, w dodatku na każdym rogu postawił paczkomaty, a poczta? Dalej tkwi w latach 90tych... Brak informatyzacji, rozbudowana biurokracja, niepotrzebna administracja, listonosze noszący awiza, koszmarnie drogie listy polecone, czy zupełnie nieatrakcyjne ceny paczek sprawiają, że poczta upada. Poczta obciążona jarzmem polityki i dobita kosztami wyborów kopertowych Morawieckiego i Sasina nie jest dostosowana do zmieniających realiów. Takie są fakty, tylko ludzi tracących pracę szkoda.Data dodania komentarza: 24.03.2025, 23:56Źródło komentarza: Tyszowce/Lubycza Królewska: Alarm wciąż obowiązuje. Mieszkańcy boją się ruchu Poczty PolskiejAutor komentarza: grażynaTreść komentarza: DO czego to potrzebne SKANDAL a gdzie rada dziadków wujów bezrobotnych bezdomnych przedszkolakówData dodania komentarza: 24.03.2025, 19:55Źródło komentarza: Wiosenny reset w Hrubieszowie. Kobiece spotkanie pełne inspiracji. Zobacz zdjęcia
Reklama