Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
piątek, 22 listopada 2024 12:58
Reklama
Reklama

Biłgoraj: Sportowy Dzień Kobiet

W sobotnie popołudnie na obiektach OSiR w Biłgoraju odbyła się kolejna edycja Sportowego Dnia Kobiet.
Biłgoraj: Sportowy Dzień Kobiet
Każda z Pań wyszła z dużą dawką energii.

Autor: OSiR Biłgoraj

W tym dniu kobiety mogły skorzystać z szeregu atrakcji przygotowanych specjalnie dla nich przez organizatorów wydarzenia. Celem wydarzenia była promocja zdrowego trybu życia. Panie mogły bezpłatnie skorzystać z bezpłatnych treningów i wielu innych przygotowanych atrakcji.

W trakcie trwania imprezy można było skorzystać z odnowy biologicznej, masaży sportowych, które wykonywała ekipa Fizjo&Gym oraz uczniowie Medycznego Studium Zawodowego w Biłgoraju. W hali OSiR natomiast uczennice powyższej szkoły prezentowały makijaże dzienne i wieczorowe a  uczniowie  klasy fryzjerskiej z Zespołu Szkół Zawodowych i Ogólnokształcących wykonywali sportowe fryzury. Swoje stanowisko miał też Klub Zdrowego Stylu Życia i dobrej Formy, gdzie można było dokonać pomiaru składu ciała i konsultacji dietetycznych.

W hali sportowej, siłowni i salce fitness odbyło się aż 7 różnorodnych zajęć, tak więc każda przybyła osoba mogła dobrać sobie trening odpowiedni dla swoich możliwości. Wszystkie uczestniczki otrzymały pakiet startowy gratis, a dla najaktywniej ćwiczących przygotowano nagrody rzeczowe.

Odbyły się zajęcia zumby z Zosią Badach, pilates z Joanną Łukaszczyk; crosstrening z Natalią Burdzań, insanity z Adamem Sarzyńskim, joga z Sylwią Zawadzką Czajką oraz trening na piłkach, który poprowadziła Agnieszka Swacha.

Gościem specjalnym wydarzenia była jedna z najpopularniejszych trenerek kobiet w Polsce, Klaudia Szczęsna Rzepecka, autorka aplikacji No limit by Klaudia Szczęsna, z której skorzystało już tysiące kobiet. Trening prowadzony przez Klaudię w towarzystwie jej męża Dariusza był mocno intensywny i ciekawy. Mimo tego  każda z Pań wytrwała do końca. Po treningu  odbył się konkurs sprawnościowy gdzie zwycięskie osoby wygrały kody dostępu do aplikacji treningowej Klaudii.

Powiązane galerie zdjęć:


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

 

 

ReklamaBaner boczny B1 firmy GOLDSUN
ReklamaBaner reklamowy B Firmy Sunflowers
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: MieszkaniecTreść komentarza: "Droga przez mękę" aby dojść do orzecznictwa trzeba pokonać odcinek z parkingu przy parku lub walczyć o miejsce parkingowe przy bloku nr 8. Jeżeli będziemy mieli szczęście i znajdziemy miejsce to zaczyna się walka dziurawym chodnikiem i wysokimi krawężnikami. Takie mamy realia udogodnień dla niepełnosprawnych. Mieszkzńcy bloku wracający z pracy siedzą w samochodach i wypatrują wolnego miejsca postojowego bo przecież większość miejsc jest zajęta przez pracowników Krok za krokiem, pacjentów przychodni Żak, stomatologa, okulisty lub petentów ZGL. Takie instytucje jak przychodnie nie powinny znajdować się w blokach gdzie nie ma przystosowanych warunków oraz miejsc parkingowych.Data dodania komentarza: 22.11.2024, 11:26Źródło komentarza: Zamość: Przyjeżdża niepełnosprawny do urzędu i... nie ma gdzie zaparkowaćAutor komentarza: PO to złoTreść komentarza: taaaak. tak samo jak GeblewiczowiData dodania komentarza: 22.11.2024, 11:10Źródło komentarza: Nigdy nie rób tak na drodze ekspresowej! GDDKiA publikuje nagranie ku przestrodze [VIDEO]Autor komentarza: RomanTreść komentarza: patrolowali na ul. Granicznej ? Na ulicy Granicznej od kliku lat autobusy MZK zatrzymują się na zakazie.. Nie ma przystanku a ludzie wysiadają i wsiadają. I nikt nigdy tego nie widział ? Czy może patroluja ślepi ?Data dodania komentarza: 22.11.2024, 11:08Źródło komentarza: Zamość: Był poszukiwany, miał dożywotni zakaz kierowania i 4 promile, gdy został zatrzymanyAutor komentarza: mieszkaniecTreść komentarza: Jest jednak pewna różnica. Konflikty z Ukraińcami za ostatnie 200 lat: Wołyń, wojna 1919. Konflikty z Rosją za ostatnie 200 lat: wsadzenie marionetkowego rządu Bieruta i 40 lat gospodarczego pasożytnictwa, masowe gwałty i rabunki dokonywane przez czerwonoarmistów, przyczółek Czerniakowski (żołnierze Berlinga zostali wysłani na pewną śmierć), 17 września, mord w Katyniu, deportacje do Kazachstanu, Obława Augustowska, krwawe stłumienie akcji Burza, wymordowanie obrońców Grodna, tzw. "proces szesnastu", tzw. Tragedia Górnośląska (1945), operacja polska NKWD, wojna 1920, zsyłki na Sybir, ponad sto lat wynarodowiania, krwawe stłumienie powstania styczniowego i listopadowego.Data dodania komentarza: 22.11.2024, 09:46Źródło komentarza: Lubelskie: Atak Rosji na zachodnią Ukrainę. Poderwano nasze myśliwceAutor komentarza: mieszkaniecTreść komentarza: Da, da, tavarisz. Jak zawsze zły zachód sprowokował miłującą pokój Rosję. Dziwne tylko, że za każdym razem, to ruskie czołgi wjeżdżają pierwsze.Data dodania komentarza: 22.11.2024, 09:15Źródło komentarza: Lubelskie: Atak Rosji na zachodnią Ukrainę. Poderwano nasze myśliwceAutor komentarza: XxlTreść komentarza: Tera może do kryminalnej wezmo....?Data dodania komentarza: 21.11.2024, 22:12Źródło komentarza: Zamość: Policjant w czasie wolnym od służby zatrzymał poszukiwanego
Reklama